Раннее плавание Birthlight - вот и год!

Когда-то (16 апреля 2014 года) я писала в блоге Lovetitude о том, как мы занимаемся ранним плаванием. Тогда мы занимались три месяца и были полны восторгов от веселости занятий, от отношения персонала, от плавания самого по себе, ведь мы его обожаем.

Мы уже переросли эти Кроксы сантиметра на два =)

Сейчас мы занимаемся уже 13 месяцев два раза в неделю, почти не пропуская занятий (только когда болеем или уезжаем). Надо будет спросить у администраторов, сколько занятий мы пропустили за это время, даже интересно.
Удивительное дело: бассейн - это очень хлопотно, но эти занятия здорово заряжают энергией. В нашем случае только на дорогу уходит 1,5 часа (туда-обратно). Мы выходим из дома в 10:50, возвращаемся в 14:00. То есть мы тратим на бассейн по три часа два раза в неделю и только 45 минут из них - в воде.
Я затеяла этот пост, чтобы показать наши успехи за этот год и дать вам "окунуться" в атмосферу. В конце поста - видеоролик ;)

Мы научились уверенно нырять и даже иногда соглашаемся на очки и шапочку.
Фотограф Михаил Бабкин.

Мы действительно плаваем, а не булькаемся в воде.
Фотограф Михаил Бабкин.

Мы общаемся в воде, это такой особенный контакт большого доверия. Ведь зайка не может пока держаться на поверхности воды, только всплывает для вдоха. Но она знает, что мама ее подхватит, и не боится.
Фотограф Михаил Бабкин.

Фитнес для мамы тоже бывает. Нечасто =)
Фотограф Михаил Бабкин.

Порция здоровья!

Заодно расскажу о том, как проходят занятия и что мы от этого получаем.
Сборы дома -> дорога -> гардероб, тапочки, номерок -> ключ и полотенце -> абонемент -> раздевалка, душ -> в воду -> сауна, сухофрукты -> купель с холодной водой -> душ -> сушка, одевание -> гардероб -> еда за черным столиком -> комбез, сапоги, шапка -> выход, потоптаться -> дорога -> сон.

1. Ритмичность и повторяемость всего, что происходит в бассейне, компенсирует наш почти отсутствующий режим. Устойчивого режима у нас пока не получается (впрочем, это несколько устаревшие данные, но о внезапно возникшем режиме будет отдельный пост), а вот бассейн - это ритуалище. И даже мне очень это нравится.
2. Общение с другими детками и их родителями. Такое ненавязчивое общение: хочешь играй вместе, не хочешь - не нужно. Самое то.
3. Сами занятия: и развивающее занятие, и оздоровление, и общее физическое развитие (малыш становится ловким и крепким).
4. Сауна с малышом регулярно и купель с холодной водой - отличное закаливание. И маме тоже полезно ;)

И все же не описать так стройно, что же именно нравится в этих занятиях так сильно. Но очень нравится и мне, и Кристине. Спасибо, Birthlight Крестовский! ;)